平成２６年３月３１日（月）


平成２６年３月最後の一日。

１月は行く、２月は逃げる、３月は去る。

あっという間の３カ月。

明日からは４月です。

暖かな風に、つい気が緩む季節。

体調管理には十分気を付けたいものです。



　　　　　



さて、私は、先日より、４５日間の肉体改善のためのプログラムを組み、実行中です。

目的は、免疫力を高める事。

そして、単純に体重を落とすこと。

１５日間のクールを３セット行います。

２日間断食（栄養を考えられたジュースを飲みます）し、１３日間は普通食。

４５日間は与えられたサプリメントを服用します。

只今、１３日目。

プログラムが終わるのは、５月上旬。

その頃の未だ見ぬ私に会うのが楽しみです。




精神力よりも成信力。




成功を信じています！！




越智